Főbb szolgáltatások

Személyi edzés

Legyen szó fogyásról, izomtömeg növelésről, formásodásról vagy csak egyszerű kikapcsolódásról a hétköznapokból, akkor jó helyen jár!
Itt mindent megtanulhat, hogy a későbbiek folyamán akár egyedül is legyen lehetősége edzeni.
Csak Önre szabva!

Online edzés

Ha szüksége van segítségre, viszont arra külön ideje nincs, hogy utazgasson munka előtt vagy után még a konditeremig, viszont van néhány edzésre alkalmas eszköze otthon, akkor ez a legjobb választás az Ön számára!
Legyen a világ bármely táján, bármely időpontban.

Étrendterv

Egy jó személyi edző segíthet a megfelelő étrend összeállításában, legyen szó fogyásról, formásodásról vagy izomtömeg növelésről. Kifejezetten az Ön számára összeállítva.

Edzésterv

Az egyik legfontosabb alappillére az edzésnek, ennek hiányában, vagy ha nem megfelelő a terv, az elérendő célok kisebb eséllyel jöhetnek létre!