JÓ ÚTON HALADSZ!

HA ÚGY DÖNTÖTTÉL, HOGY ELJÖTT AZ IDEJE

Mivel felkerested az oldalt, akkor az már azt jelenti, hogy hajlandó vagy igazán tenni a céljaidért és szükséged van segítségre. A legjobb helyen jársz!

MI AZ ELSŐ LÉPÉS?

A legegyszerűbb módja, hogy elinduljunk a céljaid felé, hogy megbeszélünk egy időpontot a konzultációra és állapotfelmérésre, ami díjmentes.
Elindulni a legnehezebb, de amint rászántad magad, utána már jóval könnyebb lesz már.

Személyi edzés

Legyen szó fogyásról, izomtömeg növelésről, formásodásról vagy csak egyszerű kikapcsolódásról a hétköznapokból, akkor jó helyen jársz!
Itt mindent megtanulhatsz, hogy a későbbiek folyamán akár egyedül is legyen lehetőséged edzeni.
Csak rád szabva!

Online edzés

Ha szükséged van segítségre, viszont arra külön időd nincs, hogy utazgass munka előtt vagy után még a konditeremig, viszont van néhány edzésre alkalmas eszközöd otthon, akkor ez a legjobb választás számodra!
Legyél a világ bármely táján, bármely időpontban.

Étrendterv

Egy jó személyi edző segíthet a megfelelő étrend összeállításában, legyen szó fogyásról, formásodásról vagy izomtömeg növelésről. Kifejezetten számodra összeállítva.

Edzésterv

Az egyik legfontosabb alappillére az edzésnek, ennek hiányában, vagy ha nem megfelelő a terv, az elérendő célok kisebb eséllyel jöhetnek létre!