Már gyerekkoromban is rengeteget mozogtam. Úsztam, teniszeztem, síeltem, fociztam, futottam,
kondiztam... Próbáltam keresni a helyem, mi az, ami igazán megfog. A versenykerékpározás
nagyon érdekelt és le is tekertem sok-sok km-ert. 2 évig elszegődtem kerékpáros futárnak
Budapesten. A napi 100 +/- 20 km megvolt minden nap.
Végül úgy érzem, sikerült megtalálni a helyem. A konditeremben kötöttem ki. Annyira
megtetszett a súlyemelés, hogy 2014-ben úgy döntöttem elvégzek egy edzői iskolát, hogy
például megtanuljak olyan technikákat, amik csak előnyt jelentenek az edzésen.
Azóta is töretlenül tartok személyi edzést és folyamatosan fejlesztem tudásomat elméletben
és gyakorlatban is. Az elmúlt évek során sok vendégem volt és jó érzéssel tölt el, hogy
pozitív visszajelzéseket kapok tőlük, mert így tudom, hogy a legbiztonságosabb és
leghatékonyabb minden edzés a vendégeim számára.
Legyen szó fogyásról, izomtömeg növelésről, formásodásról vagy csak egyszerű
kikapcsolódásról a hétköznapokból, akkor jó helyen jársz!
Itt mindent megtanulhatsz, hogy a későbbiek folyamán akár egyedül is legyen
lehetőséged
edzeni.
Csak rád szabva!
Ha szükséged van segítségre, viszont arra külön időd nincs, hogy utazgass munka
előtt vagy után még a konditeremig, viszont van néhány edzésre alkalmas eszközöd
otthon, akkor ez a legjobb választás számodra!
Legyél a világ bármely táján, bármely időpontban.
Egy jó személyi edző segíthet a megfelelő étrend összeállításában, legyen szó fogyásról, formásodásról vagy izomtömeg növelésről. Kifejezetten számodra összeállítva.
Az egyik legfontosabb alappillére az edzésnek, ennek hiányában, vagy ha nem megfelelő a terv, az elérendő célok kisebb eséllyel jöhetnek létre!
